A.A.A.A.

O coaching é um processo com ponto de partida (A) e chegada (B) .

Neste processo de A a B é de extrema importância utilizar “pilhas” A.A.A.A. e fazer a ligação P.R.E.M. . Só assim irei conseguir conectar-me com o coachee.

Via Visualhunt

Quais são, então, os quatro A's?

Autoconhecimento, Autoaceitação, Autoestima e Autoconfiança.

Por outro lado, a chegada ao ponto B obriga-me a definir metas e objetivos PRECISOS, RESPONSÁVEIS, ECOLÓGICOS E MENSURÁVEIS (P.R.E.M).

Vamos a isto?