Os 7 passos para estabelecer metas poderosas
- M Coach4You
- 15 de abr. de 2018
- 1 min de leitura

O estabelecer metas é um motivador poderoso.
A questão é saber o que queremos e como estabelecer essas metas!!!
Para tal proponho seguir 7 simples passos:
Ponto n°1: Estabeleça e compreenda a sua Visão de futuro!
O que é que gostava de fazer ou tornar-se?
Ponto n°2: Visualize a situação!
Imagine não a sua situação atual, mas como gostava que fosse.
Parece-lhe bem? Com quem está? O que está a fazer? O que a(o) rodeia?
Ponto n°3: Estabeleça metas a longo prazo!
Que acontecimentos mensuráveis precisam acontecer para que esta visão seja realizada?
Ponto n°4: Estabeleça metas imediatas!
Quais são as coisas que vai começar a fazer imediatamente de forma a aproximar-se da sua visão de futuro?
Ponto n°5: Ação!
Escolha uma das metas e comece a caminhar na sua direção.
Lembre-se de que toda a caminhada começa com um simples primeiro passo.
Ponto n°6: Comporte-se como se já estivesse no futuro!
Comporte-se como se já tivesse alcançado a meta. Como se já estivesse no futuro.
Como isso afetaria as restantes áreas da sua vida?
Isso pode ajudá-lo a descobrir outras metas a considerar.
Ponto n°7: Medite!
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